EMS는 전기 펄스를 사용하여 신경을 자극하고 근육 섬유를 활성화시킵니다. 이 기술은 실제로 뇌를 신체의 근육에 발행하는 명령을 모방하고 있습니다. 근육을 활성화시키기 위해 뇌는 근육 그룹의 신경 세포에 "전기 충격"을 보냅니다. 이 전류는 정상적인 운동 중에 근육의 확장과 수축을 모방합니다.
이러한 유형의 운동은 근육 세포에서 ATP (아데노신 트리 포스페이트)의 생성을 증가시키는 동시에 근육 강도를 강화, 모양 및 향상시킬 수 있습니다. ATP는 세포 및 근육 기능의 주요 화학 에너지 원입니다 - 피부 재생, 수리 및 강화에 결정적입니다. EMS를 장기적으로 지속적으로 사용하면 더 얇고 정의 된 신체 윤곽선을 줄 수 있으며 오렌지 껍질 조직의 모양을 줄일 수 있습니다. 한편, EMS는 또한 혈액 순환, 림프 해독 및 세포 대사를 촉진하여 지방 축적을 줄일 수 있습니다.
EMS는 일반적으로 허벅지 및 복부와 같은 더 큰 신체 부위에 사용되지만 얼굴에도 적용 할 수도 있습니다. 얼굴에 사용될 때 EMS는 근육을 들어 올리고 조여주고 윤곽선을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 영향을받는 근육은 얼굴 피부에 붙어 있으므로 EMS는 얼굴 피부를 효과적으로 들어 올리고 처짐을 줄이며 얼굴 탄력을 향상시킬 수 있습니다.
근육을 활성화시키는 능력으로 인해 EMS는 오랫동안 물리 치료에 사용되어 수술 후 회복을 겪고 통증을 줄이고 부상 후 재활을 돕습니다. 최근에 EMS Beauty and Fitness Equipment는 근력 운동의 강도와 효율성을 효과적으로 향상시키는 데 인정을 받았으며 아름다움과 피트니스 분야에 들어갔습니다.
EMS 훈련 중에 트레이너는 일반적으로 기술적으로 발전된 전극이있는 조끼 또는 반바지를 착용하고 일련의 운동을 수행하는 동안 전극이 다른 근육에 전기 펄스를 보냅니다. 이 운동 모드는 근육을 빠르게 만들어 신진 대사를 증가시키고 지방을 더 효과적으로 연소시킬 수 있다고합니다.
